LookAway
Programa descansos visuales, avisos de postura y recordatorios de parpadeo en macOS.
LookAway es una pequeña app de barra de menús para macOS que cuida tus ojos y tu postura sin interrumpir el flujo de trabajo. Funciona en segundo plano y muestra avisos a pantalla completa siguiendo la regla del 20-20-20, además de recordatorios de parpadeo, ajustes posturales y descansos adaptativos que se inhiben cuando estás presentando, en una llamada o en modo concentración.
La app es deliberadamente pequeña: nada de paneles de equipo ni de IA, solo un motor de descansos bien pensado y una interfaz oscura muy cuidada. De pago, con prueba gratuita, y también disponible en Setapp. Pega bien con otras utilidades de Mac orientadas al bienestar, como temporizadores o apps de seguimiento del tiempo.