秒表计时器

多功能在线计时工具，支持秒表和倒计时两种模式，提供百分之一秒精度、圈速记录、全屏显示等功能，适用于运动训练、考试计时、烹饪提醒等场景。

功能特点

双模式计时

• 倒计时模式:设定目标时间后自动倒数，时间归零时停止，适合考试、演讲、烹饪等定时场景
• 秒表模式:从零开始正向计时，可随时暂停、继续和重置，适合运动训练、工作计时等场景

高精度显示

提供 4 位时间单位显示：

• 小时(0-99)
• 分钟(0-59)
• 秒(0-59)
• 厘秒 (0-99, 每厘秒 = 0.01 秒）

精度达到 10 毫秒级别，满足专业计时需求。

圈速记录（秒表模式）

秒表模式下支持标记圈速，记录多个时间节点：

• 运动训练中记录每圈用时
• 工作流程中记录各阶段耗时
• 实验过程中记录关键时间点
• 每个标记显示编号和精确时间

全屏模式

支持全屏显示，数字大字体展示，适合远距离观看或投影展示。全屏模式下仍可正常操作计时器。

使用方法

倒计时模式

1. 选择"倒计时"模式
2. 点击上下箭头调整时、分、秒、厘秒数值
3. 点击绿色播放按钮开始倒计时
4. 倒计时进行中可点击橙色暂停按钮暂停
5. 点击红色停止按钮结束并重置
6. 时间归零时自动停止

快速设置：

• 点击数字下方的单位标签快速识别
• 移动端支持触摸操作
• 上箭头增加时间，下箭头减少时间

秒表模式

1. 选择"秒表"模式
2. 点击绿色播放按钮开始计时
3. 点击紫色旗帜按钮标记圈速
4. 点击橙色暂停按钮暂停计时
5. 点击绿色播放按钮继续计时
6. 点击红色停止按钮结束并重置

圈速记录：

• 每次标记会在下方面板中添加记录
• 显示圈速编号和时间戳
• 记录以时间顺序排列
• 重置时自动清空所有圈速记录

全屏模式

• 点击"全屏"按钮进入全屏显示
• 按 ESC 键或点击浏览器退出全屏按钮退出
• 全屏模式下所有功能正常可用
• 适合大屏幕展示或远距离观看

操作按钮说明

• 播放(绿色):启动或继续计时
• 暂停(橙色):暂停计时，时间停留在当前值
• 停止(红色):结束计时并重置为零
• 重置(蓝色):手动重置为零（仅在停止状态下可见）
• 标记(紫色):记录当前时间（仅秒表模式运行时可见）

应用场景

运动训练

• 记录跑步、游泳的圈速
• 间歇训练计时（如 HIIT、Tabata)
• 比赛或测试计时
• 运动员训练数据采集

工作学习

• 番茄工作法计时 (25 分钟专注时间）
• 考试或演讲倒计时
• 会议时间管理
• 任务耗时统计

日常生活

• 烹饪计时（煮蛋、炖汤等）
• 洗衣、烘干提醒
• 儿童作业时间管理
• 冥想或呼吸练习计时

专业用途

• 实验过程计时
• 工业流程监控
• 摄影长曝光计时
• 竞赛裁判计时

技术说明

计时器使用 JavaScript setInterval 以 10 毫秒间隔更新时间，理论精度为 0.01 秒 (1 厘秒）。实际精度受浏览器性能和系统负载影响，通常误差在 ±20 毫秒以内。

倒计时采用递减算法，每 10ms 减少 1 厘秒，秒分时按进位规则自动处理。秒表采用递增算法，满 100 厘秒进位为 1 秒。

时间数据不会在刷新页面后保留，建议重要计时记录及时保存。

注意事项

• 计时器在后台标签页时可能因浏览器节能机制降低精度
• 系统休眠或锁屏会暂停计时，恢复后继续
• 全屏模式可能因浏览器安全策略限制，需用户手动触发
• 长时间计时（超过 24 小时）建议使用专业工具
• 厘秒精度适合一般场景，专业赛事请使用硬件计时器
• 倒计时归零后不会发出声音提醒（可自行注意屏幕变化）
• 圈速记录数量无上限，但过多记录可能影响页面性能

时间设置说明

倒计时模式时间范围

• 小时：0-99
• 分钟：0-59
• 秒：0-59
• 厘秒：0-99

超过范围的数值会自动进位或清零。例如设置 90 分钟会自动转换为 1 小时 30 分钟。

秒表模式自动进位

时间自动按标准进位规则累加：

• 100 厘秒 = 1 秒
• 60 秒 = 1 分钟
• 60 分钟 = 1 小时
• 最大支持 99 小时 59 分 59 秒 99 厘秒

常见问题

为什么倒计时无法开始$1

倒计时模式下必须设置大于 0 的时间。检查是否所有时间单位都为零，至少设置 1 厘秒以上才能启动。

圈速记录可以导出吗$2

当前版本不支持导出，建议手动复制记录或截屏保存。

计时精度如何$3

显示精度为 0.01 秒 (1 厘秒）,实际精度受浏览器性能影响。对于专业计时需求（如体育赛事）,建议使用硬件秒表。

可以同时运行多个计时器吗$4

单个页面仅支持一个计时器实例。如需多个计时器，可打开多个浏览器标签页。

为什么切换模式后时间被重置$5

切换倒计时/秒表模式时会自动重置时间，这是设计行为。切换前请确保已记录重要数据。

全屏模式下如何退出$6

按键盘 ESC 键或点击浏览器的退出全屏按钮（通常在右上角或顶部）。